Trái nhàu ngâm mật ong

Nhàu là gì?

Cây nhàu thuộc họ cà phê, có tên khoa học là Morinda citrifolia L.. Cây mọc hoang ở nhiều tỉnh khu vực phía Nam Việt Nam. Những năm gần đây, nhàu được biết đến với nhiều công dụng cho sức khoẻ nên đã được người dân trồng để làm thuốc. Một số nơi ở miền Bắc cũng đã trồng nhàu nên loài cây này khá phố biến với mọi người.

Nhàu được dùng để điều trị táo bón, tiểu tiện không thông, điều kinh, hạ sốt, ho, hen, tăng cường miễn dịch.

Dịch quả nhàu chứa chất damnacanthal. Chất này có tác dụng ức chế nhiều loại tế bào ung thư do làm giảm lượng máu tới khối u. Nước cốt quả nhàu tươi còn làm giảm sự tiết dịch của niêm mạc dạ dày, tá tràng, hỗ trợ rất tốt cho bệnh viêm dạ dày thể đa toan hoặc trường hợp trào ngược dịch dạ dày, viêm phế quản, hen suyễn, các bệnh tự miễn như: Viêm khớp dạng thấp, vảy nến, bệnh luput ban đỏ, bệnh nhiễm khuẩn, viêm gan mạn tính…

Mật ong

Trong mật ong có chưa Fructose, glucose, nước, 6 loại vitamin (B2, B3, B6, B9, C) và  7 loại khoáng chất (Canxi, sắt, magie, phốt pho, kali, natri, kẽm), và một loạt các hợp chất, khoáng chất khác như: chất chống oxi hóa….Nhờ việc chứa nhiều khoáng chất tự nhiên và vitamin giúp chuyển hóa cholesterol và acid béo không mong muốn vào các cơ quan và các mô trong cơ thể, mật ong giúp ngăn ngừa béo phì và tăng cường sức khỏe tốt hơn cho chúng ta.

Đường Fructose trong mật ong sẽ đi thẳng vào gan và được tiêu hóa ở đây. Fructose không làm tăng lượng đường trong máu. Fructose làm phục hồi glycogen cho gan. Qua đó não bộ sẽ biết bạn đang no bụng để báo bạn ngừng nạp calo cho cơ thể. 

Công dụng của trái nhàu ngâm mật ong

Nó có tác dụng tốt trong việc chữa đau lưng, nhức mỏi xương khớp, phong tê thấp, đau nửa đầu. Bên cạnh đó, còn nhiều công dụng như an thần, giúp ngủ sâu hơn, giảm căng thẳng mệt mỏi.

Trái nhàu chứa một hàm lượng chất xơ lớn. Do đó nó có công dụng nhuận tràng, giúp lợi tiểu, phòng ngừa chứng táo bón ở người lớn tuổi.

Ngoài ra, nó còn giúp giảm cân hiệu quả, làm đẹp da cho phụ nữ nhờ lượng vitamin C cao. Điều hòa kinh nguyệt, tăng cường lưu thông máu huyết.

Cách ngâm quả nhàu với mật ong

• Lựa chọn những qủa nhàu tươi, sắp chín, vỏ hơi vàng , rửa sạch và để ráo. Bên cạnh đó còn chuẩn bị mật ong nguyên chất và bình thủy tinh sạch
• Xếp trái nhàu vào bình thủy tinh, đổ thêm 350 ml mật ong nguyên chất vào bình.
• Đậy kín và để trong 2 tuần thì có thể sử dụng được.

Lưu ý đối tượng sử dụng của trái nhàu ngâm mật ong

• Đối với những bệnh nhân mắc bệnh đau nhức xương khớp thì sử dụng nước cốt trái nhàu ngâm mật ong ngày 2 lần mỗi lần khoảng 30ml trước bữa ăn sáng và tối. Cách bữa ăn khoảng 30 phút nhé. Những bệnh nhân có biểu hiện đau nhức nhẹ thì nên sử dụng 30ml nước cốt trước bữa sáng 30 phút
• Đối với những bệnh nhân đã tham gia xạ trị, phẫu thuật thì có thể sử dụng lượng gấp đôi cho khoảng 3-4 lần uống trong ngày.
• Đối với những người bình thường muốn sử dụng nước cốt qủa nhàu ngâm mật ong để cải thiện sức khỏe thì nên sử dụng vào buổi sáng và trước bữa ăn để cơ thể hấp thu được tối đa các dưỡng chất. Chú ý nên uống thêm nhiều nước để thanh lọc cơ thể và giải độc.
• sản phẩm rất lành tính nên phụ nữ mang thai và cho con bú đều sử dụng được để bổ sung vitamin C cho cơ thể.

Địa chỉ liên hệ: [email protected]

ID Kakao talk: