Trái Nhàu
Trái nhàu khô chính là quả nhàu tươi được đem đi sấy khô và bảo quản ở môi trường tốt, đồng thời cũng là một trong những vị thuốc quý mà dân gian vẫn truyền tai nhau. Nếu bạn chưa hiểu rõ về trái nhàu thì hãy để chúng tôi giải thích cho bạn biết “ Trái nhàu là gì?”
Trái nhàu có tên gọi tiếng anh là Morinda citrifolia, có 80 loại Morinda tồn tại trên khắp các vùng trồng nhiệt đới với 3 giống, bao gồm cả Morinda citrifolia và citrifolia là phổ biến nhất. Do mùi mạnh và khó chịu của nó, nên trái nhàu thường được gọi là “trái cây pho mát” hoặc “trái cây nôn”.
Trái nhàu có sẵn quanh năm với sự hình thành trong những tháng mùa đông. Về kích thước của nó giống như một củ khoai tây trung bình với một kết cấu gầy.
Da của “ trái nhàu” là bán trong suốt và có màu sắc là sự pha trộn giữa màu vàng nhạt và màu xanh lá cây vôi. Phần bên trong của trái nhàu hay còn được gọi là thịt có màu trắng, bán keo và chứa nhiều hạt màu nâu sậm xung quanh trung tâm của nó.
Thành phần dinh dưỡng của Trái Nhàu
Về giá trị dinh dưỡng thì trái cây nhàu chứa các enzym tự nhiên và anthraguinones tăng cường miễn dịch và polysaccharides. Trái nhàu có proxeronine, hỗ trợ hấp thụ vitamin và khoáng chất, cũng như vitamin A và C. Nó có sẵn để sử dụng thuốc trong trái tươi, dạng bột, nước cốt nhàu, trà nhàu và các dạng thuốc bổ sung. Được sử dụng cho một loạt các phương pháp điều trị từ bệnh tiểu đường đến sốt.
Công dụng của Trái Nhàu
- Thuốc giảm đau – Noni có biệt danh là “The Tree For Headaches” hoặc “The Painkiller Tree”. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng noni giảm đau so với các loại thuốc tramadol và hydrocortisone, làm cho nó có hiệu quả đối với viêm khớp và đau khớp khác
- Tăng cường hệ thống miễn dịch – Noni kích hoạt đại thực bào và tăng cường hệ miễn dịch, sau đó tạo ra nhiều tế bào lympho hơn. Nó cũng chứa các tác nhân kháng khuẩn chống lại vi khuẩn gây bệnh, bao gồm Staphylococcus aureus và Escherichia coli.
- Thuốc chống trầm cảm / an thần – Noni kích thích serotonin và melatonin, hai hormone rất quan trọng. Serotonin ảnh hưởng đến tâm trạng, cảm xúc và giấc ngủ; sự mất cân bằng ở mức độ serotonin có thể góp phần làm trầm cảm.Melatonin điều chỉnh nhịp sinh học, giúp bạn ngủ; duy trì điều này thường xuyên sẽ giúp bạn có được một đêm ngon giấc, cũng cải thiện tâm trạng của bạn.
- Chăm sóc da / tóc – Các thuộc tính của Noni được sử dụng trên da và các tình trạng da đầu, như eczema và nấm ngoài da; cũng cọ xát trên da đầu cho tóc bóng; và sẽ giữ cho làn da của bạn trẻ. Chỉ cần chà một ít nước lên da / da đầu bị ảnh hưởng, để yên trong 15 phút, rửa sạch. Uống nước ép có thể giúp móng tay của bạn phát triển mạnh hơn.
- Chống khối u / chống ung thư – Noni kích thích sản xuất oxit nitric. Nitric oxide là một chất cực kỳ hữu ích, là một trong số đó là cơ sở của nhiều lợi ích của noni. Trong trường hợp này, nó làm giảm sự phát triển khối u và giúp cơ thể bạn chống lại sự sao chép tế bào ung thư. Nó cũng chứa một chất giàu chất polysaccharide miễn dịch được gọi là noni-ppt để chống lại ung thư. Các đặc tính tăng cường miễn dịch đã đề cập trong phần trên cũng là một trợ giúp lớn. Một điều nữa quan trọng là số lượng chất phytochemical trong noni chống ung thư. Phytochemicals được tìm thấy trong rau và thảo mộc nếu ăn thường xuyên sẽ xây dựng số tiền phòng ngừa. Trong trường hợp ung thư đã có mặt, noni và các cây khác có số lượng cao sẽ làm chậm, ngăn chặn hoặc đảo ngược hoàn toàn quá trình ung thư.
- Tăng huyết áp – Noni có nhiều chất dinh dưỡng thực vật, selen và vitamin C, giúp chống lại các tổn thương gốc tự do trên thành mạch máu; scopoletin, một hợp chất có thể làm hạ huyết áp; nó là chất kiềm, giữ cho chất lỏng của cơ thể trở nên quá chua, do đó làm tổn thương các gốc tự do. Nó cũng có proxeronine, đó là cần thiết cho cơ thể để sản xuất xeronine.Xeronine giúp phối hợp các tế bào hoạt động hài hòa, giảm stress và ngược lại, huyết áp. Cũng có axit amin, tryptophan. Khi tryptophan đi vào máu và đi vào các tế bào, nó giúp sản xuất các chất khác quan trọng, chẳng hạn như serotonin thậm chí nhiều hơn, đó là tuyệt vời cho việc hạ huyết áp bằng cách hiệu quả thư giãn của nó.
- Cholesterol – Noni ngăn cản sự hấp thụ cholesterol LDL, do đó làm giảm mảng bám trong động mạch, giữ cho bạn khỏe mạnh và sống lâu hơn.
- Bộ nhớ – Noni, như đã đề cập trước đây, ngăn cản sự hấp thu cholesterol bằng cách sử dụng lượng lớn các phytosterol. Điều này giúp não của bạn khỏe mạnh hơn, và mảng bám không tích tụ trong các động mạch cho não bộ, giữ cho nó được oxy hóa đúng cách.