Nước cốt nhàu là gì?
Nước cốt nhàu là một thức uống nhiệt đới có nguồn gốc từ trái cây của cây Morinda citrifolia. Nhàu mọc giữa các dòng dung nham ở Đông Nam Á, đặc biệt là ở Polynesia.
Người Polynesia đã sử dụng nhàu trong y học dân gian truyền thống trong hơn 2.000 năm. Nó thường được sử dụng để điều trị các vấn đề sức khỏe: táo bón, nhiễm trùng, đau và viêm khớp. Ngày nay, nhàu chủ yếu được tiêu thụ như một hỗn hợp nước ép. Nước cốt có chứa thành phần của chất chống oxy hóa và đem lại vô số lợi ích cho sức khỏe.
Viêm khớp là gì?
Có hơn 140 loại viêm khớp khác nhau. Loại phổ biến nhất là viêm xương khớp. Gần một nửa số người trên 60 tuổi và hầu như trên 80 tuổi sẽ mắc bệnh viêm khớp. Đó là kết quả của sự cố cơ học trong các cấu trúc ảnh hưởng đến khớp.
Viêm khớp dạng thấp là kết quả của sự thay đổi hệ thống miễn dịch cơ thể. Hệ thống miễn dịch cơ thể tấn công các cơ quan của chính nó. Trong trường hợp này là mô của khớp. Phản ứng miễn dịch tự động này gây ra viêm khớp. Điều này gây ra việc sản xuất quá mức chất lỏng hoạt dịch, kết hợp với viêm, làm cho các khớp bị sưng và đau. Nếu quá trình tiếp tục, nó sẽ làm tổn thương sụn và các mô mềm khác. Điều này có thể gây biến dạng khớp. Viêm khớp dạng thấp không chỉ liên quan đến các khớp mà nó còn có các các triệu chứng giống như bệnh cảm cúm bao gồm mệt mỏi, thiếu năng lượng, chán ăn, khó ngủ, giảm cân và sốt nhẹ.
Lợi ích của nhàu
Trong quá trình tìm kiếm thực phẩm, người xưa đã phát hiện ra rằng một số thảo dược có thể làm giảm hoặc loại bỏ một số bệnh và duy trì sức khỏe tốt. Trong số các cây thuốc được phát hiện, nhàu là một trong những cây thuốc dân gian đã được sử dụng hơn 2000 năm ở Polynesia.
Có một số lượng lớn người gặp phải vấn đề đau xương khớp. Nhàu đã được sử dụng trong hàng ngàn năm để điều trị tất cả các nguyên nhân gây đau. Phòng ngừa bao giờ cũng quan trọng hơn điều trị. Nhưng không bao giờ là quá muộn để tận hưởng lợi ích sức khỏe bằng việc tiêu thụ một liều nước cốt nhàu mỗi ngày. Với chế độ ăn uống chính xác, tập thể dục và uống nước cốt hàng ngày, cơn đau viêm khớp có thể được kiểm soát và thuyên giảm.
Địa chỉ liên hệ: [email protected]
ID Kakao talk: